Saiba mais sobre cuidados oftalmológicos abrangentes

O que é cuidado oftalmológico abrangente? Condições, opções de tratamento e muito mais!

Diagrama detalhado do olho

 Num relance

Coisas para saber e lembrar:

  • Fazer um exame oftalmológico com dilatação é simples e indolor – e é a melhor maneira de manter sua saúde ocular em dia
  • Envelhecer aumenta o risco de algumas doenças oculares.
  • Outras condições de saúde, como diabetes ou pressão alta, também podem aumentar o risco de algumas doenças oculares.
  • Proteger sua saúde geral pode ajudar muito a manter seus olhos saudáveis! É importante fazer escolhas saudáveis ​​e cuidar bem de si
  • Todos os dias, você pode tomar medidas simples para manter seus olhos saudáveis: use óculos de sol, use óculos de proteção durante o trabalho, pratique esportes, faça trabalhos de construção ou faça reparos em casa
  • Dê um descanso aos seus olhos. Olhar para um computador por muito tempo pode cansar os olhos. Descanse os olhos fazendo uma pausa a cada 20 minutos para olhar para algo a cerca de 20 metros de distância por 20 segundos.

Sobre Olhos Envelhecidos

Você pode mal notar as mudanças no início. Talvez você tenha pego seus óculos com mais frequência para ver de perto. Você pode ter problemas para se ajustar a luzes fortes ou ler quando a luz é fraca. Você pode até ter colocado meias azuis pensando que eram pretas. Estas são algumas das mudanças normais em seus olhos e visão à medida que você envelhece.

À medida que mais americanos caminham para a aposentadoria e além, os cientistas esperam que o número de pessoas com problemas oculares relacionados à idade aumente drasticamente. Você não pode evitar todas as alterações relacionadas à idade em seus olhos. Mas você pode tomar medidas para proteger sua visão e reduzir o risco de doenças oculares graves no futuro. Tratamentos eficazes estão agora disponíveis para muitos distúrbios que podem levar à cegueira ou deficiência visual. Você também pode aprender a aproveitar ao máximo a visão que tem.

“A deficiência visual e a cegueira estão entre as 5 principais causas de deficiência em adultos mais velhos”, diz a Dra. Cynthia Owsley, pesquisadora oftalmológica da Universidade do Alabama em Birmingham. Alterações na visão podem dificultar a realização de atividades cotidianas, como ler a correspondência, fazer compras, cozinhar, caminhar com segurança e dirigir. “Perder a visão pode não ser uma ameaça à vida, mas certamente afeta sua qualidade de vida”, diz Owsley.

Problemas oculares comuns relacionados à idade

Estes são vários problemas oculares que são mais comuns à medida que as pessoas envelhecem, mas podem afetar qualquer pessoa. Existem algumas medidas simples que pessoas de qualquer idade podem tomar para ajudar a facilitar seu conforto e enxergar melhor.

Presbiopia é a perda da capacidade de ver objetos próximos ou letras pequenas. É um processo normal que acontece lentamente ao longo da vida. Você pode não notar nenhuma mudança até depois dos 40 anos. As pessoas com presbiopia geralmente mantêm os materiais de leitura à distância. Algumas pessoas têm dores de cabeça ou "olhos cansados" enquanto lêem ou fazem outro trabalho próximo. A presbiopia geralmente é corrigida com óculos de leitura.

Flutuadores são pequenos pontos ou manchas que flutuam no campo de visão. A maioria das pessoas os percebe em salas bem iluminadas ou ao ar livre em um dia claro. As moscas volantes geralmente são normais, mas às vezes podem ser indicações de problemas oculares, como descolamento da retina, especialmente se forem acompanhadas por flashes de luz. Se você notar uma mudança repentina no tipo ou número de pontos ou flashes, consulte seu oftalmologista o mais rápido possível.

Blefarite: É uma inflamação comum das pálpebras que pode estar associada a coceira, irritação, olhos vermelhos e descamação nos cílios. O tratamento visa interromper o processo inflamatório, manter as pálpebras limpas e eliminar o reservatório de bactérias. O diagnóstico e a intervenção precoces podem diminuir a gravidade de seus efeitos e melhorar o desfecho desse distúrbio frequentemente crônico

Olhos secos acontecem quando as glândulas lacrimais não conseguem produzir lágrimas suficientes ou produzem lágrimas de má qualidade. Olhos secos podem ser desconfortáveis, causando coceira, ardor ou até mesmo perda de visão. Seu oftalmologista pode sugerir o uso de um umidificador em sua casa ou colírios especiais que simulem lágrimas reais. A cirurgia pode ser necessária em casos mais graves de olhos secos.

Rasgando, ou ter muitas lágrimas, pode vir de ser sensível à luz, vento ou mudanças de temperatura. Proteger os olhos, protegendo-os ou usando óculos escuros, às vezes pode resolver o problema. Lacrimejar também pode significar que você tem um problema mais sério, como uma infecção ocular ou um ducto lacrimal bloqueado. Além disso, as pessoas com olhos secos podem lacrimejar excessivamente porque os olhos secos são facilmente irritáveis. Seu oftalmologista pode tratar ou corrigir essas duas condições.

Prevenção de problemas oculares

Embora os problemas oculares e as doenças oculares se tornem mais prevalentes com a idade, muitos podem ser prevenidos ou corrigidos se você:

Consulte o seu médico de família regularmente para verificar se há doenças que podem causar problemas oculares, como diabetes.

Visite seu oftalmologista a cada um ou dois anos. Fazer um exame oftalmológico completo com um oftalmologista é importante porque a maioria das doenças oculares pode ser tratada quando detectada em um estágio inicial. O oftalmologista dilatará ou aumentará suas pupilas colocando gotas em seus olhos. Esta é a única maneira de encontrar algumas doenças oculares que não apresentam sinais ou sintomas precoces. Você também deve fazer uma triagem para glaucoma. O médico então testará sua visão, seus óculos e seus músculos oculares.

Faça um exame oftalmológico com dilatação da pupila, pelo menos uma vez por ano, se você tem diabetes ou histórico familiar de doença ocular. Consulte um oftalmologista imediatamente se tiver perda de visão, visão turva, dor ocular, visão dupla, vermelhidão, inchaço do olho ou da pálpebra ou fluidos saindo do olho.

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